내사랑들국화

◈ 콩나물 하나로 33가지 요리 만들기 콩나물 게맛살무침 콩나물 1봉지, 게맛살 2쪽, 쑥갓 약간, 소금 2작은술, 참기름 1큰술, 다진 마늘 1작은술, 통깨.후춧가루 약간씩 중국식 콩나물볶음 콩나물 1봉지, 양파 ½개, 다진 마늘 1큰술, 고춧가루 3큰술, 고추기름 1작은술, 마른 붉은 고추 1개, 식용유 1큰술, ..

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인삼 능가하는 조릿대 아래 사진 속의 식물을 잘 보시고! 사진은 우리나라 야산에서 흔하게 볼수 있는 조릿대입니다. 조릿대의 잎으로 차를 끓여 마시는 사람은 있지만 이 조릿대가 갖가지 암·당뇨병·고혈압·위궤양 등에 놀랄 만큼 효과가 있다는 사실을 아는 사람은 많지 않습니다. 전 주위에 당..

♡♡풍납동보쌈♡♡풍납동족발♡♡성내동보쌈♡♡성내동족발♡♡둔촌동족발♡둔촌동보쌈♡♡길동족발♡길동보쌈♡천호동족발골목♡천호동보쌈♡암사동보쌈♡암사동족발♡♡명일동보쌈♡♡명일동족발♡♡방이동족발♡♡방이동보쌈♡♡잠실동맛집♡♡송파구맛집♡♡강동구소문난맛집♡♡..

수신메일 중에서 옮김 라면은 화학적으로 칼슘과 결합을 잘 하는 성질이 있어 칼슘 부족을 일으키기 쉽다. 그리고 콜라도 칼슘과 잘 결합하는 성질을 가지고 있어서 둘을 같이 먹으면 칼슘 결핍을 가지고 온다. 홍차 성분중 떫은 맛 성분인 탄닌이 꿀의 철분과 결합해서 체내 에 흡수가 되지 않는 나틴..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 요리솜씨 나게 하는 "양념장 비법" 요리솜씨 확 티나게 하는 것이 바로! “양념장의 비법” 이라는사실! 우리 주부님들 너무나 실감하시죠. 같은 재료, 같은 방법인데도 왜 내가 만든 것은 제대로 맛이 나지 않을까? 고민하는 주부님들... 많으실거예요.. ..

육류, 생선, 채소 등을 노릇노릇하게 구운 모양만으로도 폼 나고 먹음직스러워 보이는 것이 구이 요리의 장점. 팬, 석쇠, 그릴, 오븐 등 다양한 도구를 이용하면서 가정에서도 쉽게 도전해볼 수 있는 구이법을 배워보자. ※모든 요리는 2인분 기준입니다. 요리 전 참고하면 좋은 구이 도구 가이드 팬 볶..

target=_son> 더위가 시작될 땐 깔끔하게, 칼칼하게… 시원하고 담백한 국물로 밥맛도 돋우고 갈증도 풀어주는 물김치. 추운 겨울에는 살얼음을 동동 띄운 동치미로, 더운 여름에는 새콤달콤하게 익힌 열무물김치나 나박김치로 즐기는 계절 별미다. 신선한 제철 야채로 즉석 물김치를… 물김치를 담글 ..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 콩은 여름 보약 기운 보충해주고, 갈증 해소에도 좋은 콩 ▲ 암을 예방하고, 노화를 방지하는 등 콩의 효능은 다양하다. 더운 여름엔 콩 음식이 특효다. 콩은 단백질이 많아 기운을 보충해주며, 수분이 많아 갈증을 해소해주고, 물을 많이 먹는 여름철 배..

1. 키위 누가 만저 드실레요. 콕... 2. 토마토 쥬-스 이것은 콕~누가 가져갈것 같은데요. 3. 너무 맞있는 쨘~~오랜지쥬-스 아~~이것은 또~ 뚱이.. 4.이것은 혼합형 쥬=스 비타민 100%